وارد رینگ شوید، مشت بزنید و نهایتا حریفتان را ناک اوت کرده و با پیروزی از رینگ خارج شوید؛ این خلاصه عملی از کارکرد یک بوکسور بر روی رینگ بوکس است که برای رسیدن به آن ورای تمرینات لازمه...
اگر از آن دسته افرادی هستید که خیلی وقت حضور در سالن های باشگاهی را ندارید و می خواهید از برنامه های تمرینی خود نیز جا نمانده و به خاطر مشغله های روزانه تناسب اندامتان به هم نریزد، پیشنهاد...
هر مردی برای ورزش کردن در ارتفاعات و یا شرایط آب و هوایی بسیار سرد نیاز به داشتن یک کاپشن گرم از نوع ورزشی دارد که قطعا دارای تفاوت هایی با دیگر کاپشن های بهاری و زمستانی است که...
اگر می خواهید روزی یک بوکسور حرفه ای شوید و موفق به تصاحب تمامی تکنیک های محبوب ترین ورزش رزمی دنیا؛ یعنی بوکس شوید باید در اولین فرصت ممکنه برای خود به دنبال خرید یک جفت دستکش بوکس باکیفیت...
یخ خشک در واقع همان دی‌اکسیدکربن است که در اثر کاهش دمای زیاد به شکل جامد درمی‌آید. این ماده که با نام تجاری جیرن ایزد شناخته می‌شود، مصارف زیادی در طول روز و همچنین در هنگام مسافرت دارد. برای...
اگر قصد انجام یک تفریح آبی در آب های آزاد و امن را کرده اید و یا می خواهید یک سفر دریایی را آغاز نمایید، باید بدانید که تهیه کردن یک جلیقه نجات از اوجب واجبات است برایتان! شما...
نیمکت مدرج نام یک وسیله ورزشی است که بیشتر از سوی ورزشکاران پرورش اندام و بدنسازها مورد استفاده قرار می گیرد. در گذشته تنها استفاده از این مدل از وسایل محدود به محیط های باشگاهی و ورزشی می شد...
اگر اهل ماجراجویی در ارتفاع هستید و می خواهید در آن بالا از نقطه تعادلی و قابلیت دسترسی آسان به ابزارهای مورد نیازتان داشته باشید، پس باید بگوییم شما نیاز به یک هارنس (Harness) خوب و مناسب سایز خود...
دمبل ها بهترین وسیله برای افزایش قدرت جسمانی و همچنین رسیدن به تناسب اندامی زیبا خصوصا در نیمه تنه بالایی بدن شما ورزشکاران و ورزش دوستان عزیز می باشند که هر یک از شما دوستان می تواند بسته به...
اگر به دنبال این هستید که پی به تعداد قدم های خود در پیاده روی های روزمره و یا اصلا دویدن و حتی میزان کالری مصرف شده در برنامه های ورزشی خودتان ببرید، باید بگوییم که شما نیاز به...
مطالب جدید
بهترین مدل‌های تسبیح نقره زیبا و اصل با خرید اینترنتی
ذکر و یاد خداوند به انسان آرامش میبخشد. همچنین در همه حال یاد خداوند بودن گره بسیاری از مشکلات انسان را میگشاید. بهتر است...
