اگر از آن دسته افرادی هستید که خیلی وقت حضور در سالن های باشگاهی را ندارید و می خواهید از برنامه های تمرینی خود نیز جا نمانده و به خاطر مشغله های روزانه تناسب اندامتان به هم نریزد، پیشنهاد...
برای خرید و انتخاب کفش پیاده روی مردانه مانند هر خرید دیگری گزینه‌های فراوانی وجود دارد، خرید کفش مناسب بستگی به این دارد که شما کفش را برای چه مصرفی می‌خواهید، پیاده‌روی، طبیعت‌گردی، کوهنوردی، سالن، مجلسی، رسمی و... ....
اگر به دنبال این هستید که پی به تعداد قدم های خود در پیاده روی های روزمره و یا اصلا دویدن و حتی میزان کالری مصرف شده در برنامه های ورزشی خودتان ببرید، باید بگوییم که شما نیاز به...
برای خرید تردمیل مناسب رعایت بعضی از نکات فنی ضروری است. نکاتی که وقتی برای اولین بار آنها را می بینید ممکن است کمی پیچیده به نظر برسند. بنابراین، به همین دلیل تصمیم گرفتیم در سایت لیست بیست، مجموعه...
تلمبه دستی همان وسیله ای است که هر دوچرخه سوار و موتورسواری باید از آن برخوردار باشد تا به وقت کم باد شدن تایر وسیله بتواند با استفاده از آن مجددا اقدام به باد کردن تایر نماید. البته امروزه...
اگر فکر می کنید برای شنا کردن حتی در استخرهای خصوصی خود نیز می توانید از هر نوع لباسی غیر از مایو استفاده کنید، باید بگوییم که سخت در اشتباه هستید و بایستی همواره برای آب تنی خود به...
نیمکت مدرج نام یک وسیله ورزشی است که بیشتر از سوی ورزشکاران پرورش اندام و بدنسازها مورد استفاده قرار می گیرد. در گذشته تنها استفاده از این مدل از وسایل محدود به محیط های باشگاهی و ورزشی می شد...
فوتبال محبوب ترین ورزش دنیا و همچنین بزرگترین پدیده اجتماعی است که می تواند انسان های بیشماری را با رنگ پوست های مختلف، گویش های متفاوت و فرهنگ های گوناگون برای ساعاتی کنار همدیگر جمع کند و تنها به...
فریزبی (Frisbee) نام یک صفحه سبک و خوش سایز برای بازی و سرگرمی است که در ابتدا شاید تنها برای تفریح از سوی پیر و جوان و حتی کودکان مورد استفاده قرار می گرفت و بسیاری آن را وسیله...
انتخاب و خرید یک کفش ورزشی مناسب و متناسب با سایز پای شما هم سبب جلوگیری از آسیب دیدن پا و عضلات درگیرشونده همچون کمر در حین انجام ورزش خواهد شد و هم ورزش کردن را برایتان بسیار راحت...
مطالب جدید
راهنمای خرید دستگاه تست قند خون به همراه قیمت روز و...
قند خون یکی از بیماری های مرموز و چراغ خاموشی است که همیشه زندگی انسان ها را تهدید می کند و حتی ممکن است...
