اگر به دنبال این هستید که پی به تعداد قدم های خود در پیاده روی های روزمره و یا اصلا دویدن و حتی میزان کالری مصرف شده در برنامه های ورزشی خودتان ببرید، باید بگوییم که شما نیاز به خرید یک گام شمار یا قدم شمار دارید. این محصول با طراحی خاص خود اجازه می دهد تا شما از تعداد قدم های برداشته شدهتان اطلاع حاصل نمایید و بتوانید در یک نوار صعودی قابل قبول اقدام به کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندامی مناسب برای خود کنید.
جهت انتخاب و خرید گام شمار خیلی کار سختی پیش رویتان نیست اما با این حال بی گدار هم نباید به آب بزنید و پول خود را صرف خرید محصولی بی کیفیت ننمایید؛ از این رو ما برآن شده ایم تا در ادامه این مطلب از گام شمار شما را با نکاتی مهم در این خصوص آشنا نماییم.
نکات مهم هنگام خرید گام شمار
اندازه و وزن گام شمار
- اولین نکته ای که در خرید گام شمار باید به ان توجه کنید، اندازه و وزن محصول است.
- فراموش نکنید که فارغ از نحوه استفاده از یک قدم شمار که در نکته بعدی به آن برایتان اشاره خواهیم کرد، این وسیله باید از وزنی سبک و اندازه ای مناسب برخوردار باشد.
- چرا که اگر سنگین باشد یا بیش از اندازه بزرگ طراحی شده باشد، سبب دست و پا گیر شدن شما ورزشکاران آماتور و حرفه ای خواهد شد!
- و از آنجایی که حس بد و ناخوشایند یک ورزشکار بر روی کیفیت ورزشی او نیز تاثیر می گذارد، بازدهی فعالیت های جسمانی تان را کاهش می دهد.
نحوه استفاده از محصول
- نکته دوم برای انتخاب گام شمار توجه به نحوه استفاده از آن می باشد.
- برای این منظور باید باید بدانید که شما می توانید در مارکت ایران با سه نوع قدم شمار مواجه شوید که عبارتند از: قدم شمارهای مچی، گام شمارهای آویز و مدل های قابل اتصال به بند شلوار و یا شلوارک ورزشی می باشد.
- باید دید که هر کسی از استفاده کدام مدل های مذکور راحت تر است؛ اما خب آنطور که مشخص است بیشتر ورزشکاران ایرانی علاقه مند به خرید قدم شمارهای مچی می باشند.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید ساک ورزشی
نوع نمایش اطلاعات
- از دیگر نکات مهمی که در خرید قدم شمار باید به آن توجه کنید، نوع نمایش اطلاعات است.
- خب همانطور که می دانید یک قدم شمار مبتدی قادر به نشان دادن تعداد گام های برداشته شده شما در طول مسافتی که پیمودید، می باشد.
- این در حالی است که مدل های حرفه ای و مجهز حتی می توانند میزان کالری مصرف شده و یا ضربان قلب و همچنین میزان مسافت طی شده به متر یا کیلومتر را نیز برایتان نمایش دهند.
- با این حال اما یادتان باشد یک قدم شمار یا می تواند از یک نمایشگر ساعتی کوچک بصورت دیجیتالی بر روی خود برخوردار باشد و یا می تواند دارای یک اپلیکیشن جانبی برای خود باشد.
- در مدل اول که خب همه چیز بر روی نمایشگر آن قابل رویت می باشد اما در مدل دوم نیاز است که شما اپلیکیشن جانبی آن را بر روی تلفن همراهتان نصب نمایید تا از اطلاعات آن مطلع شوید.
- در خصوص خرید مدل های دارای برنامه حتما باید به نوع میزبان آنان که می تواند آندروید و یا آی او اس باشد نیز توجه کرد.
منبع تغذیه گام شمار
- سومین نکته در انتخاب و خرید گام شمار مربوط به طول عمر باتری محصول می باشد.
- در این خصوص اولا شما باید بدانید که گام شمارتان انرژی مورد نیاز خود را از چه طریقی بدست می آورد؛
- زیرا برخی از این مدل محصولات تندرستی با باتری و برخی دیگر بصورت اتصال مستقیم یا با رابط USB کار می کنند.
- به هر حال انتخاب در این خصوص بهتر است با نظر خودِ شخصی که قرار است از قدم شمار استفاده نماید، صورت پذیرد.
- لازم به ذکر است که در مدل های قابل شارژ بایستی به طول عمر محصول در هر بار شارژ شدن کامل آن و همچنین مدت زمانی که طول می کشد تا یک گام شمار بصورت کامل شارژ شود، توجه نمایید.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید فریزبی
ضد آب و مقاوم بودن قدم شمار
- فاکتور مهم بعدی برای داشتن یک گام شمار خوب توجه به ضد آب بودن و همچنین مقاوم بودن محصول در برابر فشار، تکان و ضربه می باشد.
- یادتان باشد که شما در حین پیاده روی روزانه خود و یا حتی دویدن ممکن است تکان های شدیدی را به بدن خود وارد نمایید و به همین خاطر نیز نیاز است تا محصولی کاملا مقاوم و باکیفیت را خریداری فرمایید.
- بدیهی است که برای آن دسته از کسانی که زیاد با محیط های مرطوب سر و کار دارند همچون شناگران، ضد آب بودن این محصول نیز فوق العاده حائز اهمیت می باشد.
قیمت گام شمار
- قیمت گام شمار با توجه به امکانات تعبیه شده بر روی آن به انضمام نا و برند تولید کننده محصول مشخص می شود.
- با این حال اما فراموش نکنید که بهتر است همواره این قبیل از محصولات را از فروشگاه های معتبر و ترجیحا با گارانتی تهیه فرمایید.
- به عنوان یک نکته جانبی نیز توصیه می کنیم به رنگ و طرح گام شمار مدنظرتان توجه لازم را داشته باشید تا بتوانید بوسیله آن یک تیپ عالی را برای خود به ارمغان بیاورید.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید توپ فوتبال
در ادامه این مطلب از راهنمای خرید گام شمار توجه شما را به ۲۵ مدل برتر از این نوع محصولات جلب می نماییم. ناگفته نماند تمام این محصولات از کیفیت قابل توجهی برخوردار هستند و دارای مناسب ترین قیمت نیز می باشند. شما عزیزان می توانید با مطالعه هر مورد به اطلاعات بیشتر در خصوص محصول انتخابی تان دست پیدا کنید.
1گام شمار هوشمند جابون مدل Up 24
مشخصات
-
وزن۲۳ گرم
-
مشخصات باتریباتری داخلی لیتیوم یونی با ظرفیت ۳۲ میلی آمپر ساعت
-
نرم افزار یا اپلیکیشن سازگارUP
-
لوازم جانبیشارژر مخصوص
2گام شمار میس فیت مدل Flash
مشخصات
-
وزن۵۴ گرم
-
مشخصات باتریباتری سکهای
-
سایر امکاناتمقاوم در برابر آب تا عمق ۳۰ مترقابلیت اتصال و سینک بیسیم با گوشی هوشمندقابلیت محاسبه و استفاده برای پیادهروی، دویدن، دوچرخهسواری، تنیس، یوگا و غیرهجنس: پلاستیک نرمقابلیت استفاده بدون نیاز به تعویض باتری تا ۶ ماهاتصال از طریق بلوتوث نسخه کم انرژی (BLE)قابلیت اتصال بهنرمافزارهای سلامت نظیر LoseIt!, Runkeeper, MapMyFitness, MyFitnessPal and IFTTT
-
نرم افزار یا اپلیکیشن سازگارios و اندروید
-
لوازم جانبیقالب گیره دار جهت نصب بر روی پیراهن
-
سیستم عامل اپلیکیشنiOS
3گام شمار مدل D595
مشخصات
-
وزن۲۲ گرم
-
سایر امکاناتدارای دکمه Resetدارای استاندارد CEدارای گیره برای قرار گرفتن روی کمر بند و یا قسمت بالای جیب
-
نرم افزار یا اپلیکیشن سازگار–
4گام شمار جابون Up – سایز کوچک
مشخصات
-
درگاههای ارتباطیUSB
-
سایر امکانات– عمر باتری ۱۰ روز- زمان شارژ دستگاه: ۹۰ دقیقه- قابلیت اندازه گیری کالری بدن- اتصال به تلفن همراه از طریق جک ۳.۵ میلی متری- سازگار با سیستم عامل اندروید ۴.۰ به بالا – سازگار با سیستم عامل ۶.۰ iOS به بالا
5گام شمار بیورر مدل Speed Box II
مشخصات
-
وزن۲۷ گرم
-
مشخصات باتریحداکثر ۲۰۰ ساعت شارژدهی در دمای ۲۰ درجه سانتیگراد
-
سایر امکانات– قابلیت نشان دادن سرعت- بسته شدن بر روی کفش بدون باز شدن بند- میزان مقاومت در برابر آب: پاشیدن آب- برای استفاده از این گامشمار، ساعت نمایش ضربان قلب بیورر نیز باید به شکل جداگانه تهیه شود.
-
نرم افزار یا اپلیکیشن سازگارندارد
6گام شمار جابون Up – سایز متوسط
مشخصات
-
درگاههای ارتباطیUSB
-
سایر امکانات– عمر باتری ۱۰ روز- زمان شارژ دستگاه: ۹۰ دقیقه- قابلیت اندازه گیری کالری بدن- اتصال به تلفن همراه از طریق جک ۳.۵ میلیمتری- سازگار با سیستم عامل اندروید ۴.۰ به بالا – سازگار با سیستم عامل ۶.۰ iOS به بالا
7گام شمار مدل Strap-dig
مشخصات
-
وزن۵ گرم
-
مشخصات باتری۱.۵
-
حساسیتحرکت و ضربان و طی شدن مسیر
-
سایر امکاناتگام شمارکالری شمارساعت دیجیتالصفحه نمایش ال سی دیدارای دو دکمه تنظیمضد آب و ضربه و سقوطسنسور های دقیق و حساسبسیار مقرون به صرفهمواد سازنده: ABS + نوار سیلیکونی بسیار نرم لاستیکیمحدوده شمارش گام: از ۰ تا ۹۹۹۹۹شمارنده پیاده روی ، رکورد کالری ، مسیر مسافت ، ساعتقابلیت نمایش زمان در دوحالت زمان ۱۲/۲۴ ساعتهکارکرد با هر دو سیستم متریک و بریتیشقابلیت وارد ردن مشخصات وزنی اشخاصقابلیت ست شدن با بسیاری از بند های سیلیکونیکارکرد با ۱.۵ولت باتریمصرف بسیار کم باتری و خواب خودکارجهت صرفه جویی در مصرف انرژینمایشگر LCD با کیفیت با ارقام بزرگ و خوانایی آسانتنظیم آسان در ۵ مرحله بسیار ساده (برگه راهنما داخل بسته موجود است)برای جابجایی بین نمایش زمان یا گام شمار یا کالری شمار دکمه مود را نگه داریدجهت استفاده حتما برگه راهنما را مطالعه فرمایید
-
نرم افزار یا اپلیکیشن سازگارکارکرد مستقل
ضمن تشکر و امیدواری از مفید بودن این مطلب در راستای انتخاب و خرید شما، خواندن راهنمای خرید حلقه تقویت مچ و خرید تخته دارت را نیز به شما توصیه می کنیم. شما مخاطبان عزیز می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه هر نوع سوال و نظر خود را با تیم پشتیبانی لیست بیست در میان بگذارید.