برای خرید تردمیل مناسب رعایت بعضی از نکات فنی ضروری است. نکاتی که وقتی برای اولین بار آنها را می بینید ممکن است کمی پیچیده به نظر برسند. بنابراین، به همین دلیل تصمیم گرفتیم در سایت لیست بیست، مجموعه ای از بهترین، با کیفیتترین، کاربردیترین و زیباترین(!) تردمیلهای خانگی و باشگاهی موجود در بازار ایران را به شما معرفی کنیم.
نکات مهم هنگام خرید تردمیل
اندازه تسمه (belt size): قسمتی از تردمیل که شما روی آن قدم برداشته و یا میدوید تسمه نام داشته و اندازههای متنوعی دارد. اگر قصد شما از خرید تردمیل انجام تمرینهای هوازی سنگین و دویدن است، تسمهای را انتخاب کنید که حداقل دارای ۱۲۰ سانتی متر طول و ۴۵ سانتی متر عرض باشد. البته اگر قدتان بلندتر از ۱۸۰ سانتی متر باشد، بهتر است تردمیلی تهیه کنید که حداقل ۱۴۰ سانت طول داشته باشد. (تسمه های ۱۳۰ سانتی برای راه رفتن افراد بلند قد مناسب هستند. ولی از طرفی ممکن است در هنگام دویدن اختلالاتی را برای مصرفکننده ایجاد کنند).
سرعت تردمیل: دستگاههای تردمیل موجود در بازار دارای حداکثر و حداقل سرعتهای متنوعی بوده و شما باید با توجه به نیازتان، گزینه مورد نظر را انتخاب کنید. اگر به دنبال یک تردمیل ورزشی حرفهای برای دویدن هستید، محصولی را انتخاب کنید که حداقل سرعت ۱۵ کیلومتر بر ساعت را به شما ارائه کند.
شیب تردمیل (incline): مانند دیگر ویژگیهای تردیملهای حرفهای، شیب محصولات موجود در بازار نیز متفاوت است. دستگاههای تردمیل معمولی عموما داری شیب نبوده و سطحی مسطح را به مصرفکننده ارائه میدهند. اما اگر قصد خرید یک وسیله ورزشی حرفهای را دارید، توجه کنید که محصول مورد نظرتان شیب کافی را برای شبیهسازی حالت واقعی دوندگی داشته باشد.
شاسی و تخته تردمیل (cushioning): تخته تردمیل باید ضربههای ناگهانی را جذب کرده و ثباتی نسبی برای شما فراهم کند. از طرفی شاسی این وسیله نیز باید قابلیت تحمل تکانهای شدید و ضربههای پی در پی را داشته و به این سادگیها دچار مشکلات فنی نشود. برندهای مطرح تولید کننده تردمیل همواره از بالاترین کیفیت و تکنولوژی برای ساخت شاسی و تخته محصولات خود استفاده میکنند و از اهمیت آن آگاهاند. پس با انتخاب یک برند معتبر میتوانید نگرانیهای مربوط به این بخش را حذف کنید!
استحکام تردمیل: در هنگام دویدن روی وسیلهای مثل دو ثابت یا دو برقی، داشتن تعادل و ثبات بسیار ضروری است. پس توجه داشته باشید که در هنگام خرید دستگاه دو درجا هیچگونه لغزش و یا تکان اضافی در بدنه و کمر قابل چشم پوشی نیست.
صفحه کنترل (control panel): این بخش راه ارتباطی شما با تردمیل بوده و لذا باید کاملا ساده و در عین حال کاربردی طراحی شده باشد. بهترین راه برای انتخاب کاربردیترین کنترل پانل تردمیل امتحان کردن آن قبل از خرید نهایی است. شما میتوانید از فروشنده مورد نظر بخواهید که تردمیل را برای تست در اختیارتان قرار داده و در رابطه با صفحه کنترل اطلاعاتی ارائه کند.
حداکثر وزن قابل تحمل: اگر وزنتان از حالت عادی زیاد نیست و مشکل فیزیکی خاصی ندارید، تقریبا تمام تردمیلهای موجود در بازار قابلیت تحمل وزنتان را خواهند داشت. اما اگر داری وزنی بیش از ۱۰۰ کیلوگرم هستید، فروشنده را در جریان گذاشته و به اطلاعات درج شده در بخش مشخصات محصول دقت کنید. نمونههای ۹۰ کیلویی و ۱۵۰ کیلویی در بازار ایران رواج زیادی داشته و بنابراین هیچ مشکلی در انتخاب محصولی که وزنتان را تحمل کند نخواهید داشت.
بهترین مدلهای تردمیل مبتدی تا حرفهای
در ادامه بهترین مدلهای تردمیل برتر برای افراد مبتدی و حرفهای را به شما معرفی می کنیم. همه این تردمیل ها دارای کیفیت عالی و قیمت مناسب هستند. فراموش نکنید که با کلیک روی تصویر یا دکمه زیر هر آیتم، می توانید تصاویر و اطلاعات بیشتری را درباره تردمیل به دست بیاورید.
1تردمیل فیت فلکس کد T905
فیت فلکس Fit Flex یک برند محبوب چینی است که تردمیل خانگی، باشگاهی، دوچرخه ثابت، الپتیکال( اسکی فضایی) و… بخشی از تولیدات آن به شمار میروند.
محصولات این شرکت چینی در ایران هم محبوب، پرطرفدار و پر فروش هستند.
تردمیل فیت فلکس کد T905 یک گزینه عالی برای تمرینات ورزشی در خانه است که توسط برند چینی Fit flix تولید و عرضه شده است. با قدرت موتوری بین ۲.۵ تا ۳.۵ اسب بخار، برای افراد با وزن بالا تا ۱۳۵ کیلوگرم مناسب میباشد.
ابعاد این دستگاه در حالت باز ۸۲x132x180 سانتیمتر است و قابلیت جمع شدن دارد که این ویژگی آن را برای استفاده در خانههای کوچک نیز مناسب میکند.
این تردمیل قابلیت تنظیم شیب تا ۱۵% به صورت برقی را دارد و کلیدهای تنظیمات روی دسته آن تعبیه شدهاند تا کاربر بتواند به راحتی سرعت و شیب را تنظیم کند.
تردمیل فیت فلکس کد T905 سرعتی بین ۱ تا ۱۸ کیلومتر بر ساعت را پوشش میدهد و از تکنولوژیهای مدرن بهرهمند است که راحتی و سلامت کاربر را افزایش میدهند.
سیستم ضربهگیر این دستگاه فشار ناشی از دویدن را کاهش میدهد و از انتقال صدا به طبقات زیرین جلوگیری میکند.
همچنین این تردمیل دارای صفحه نمایش ال سی دی است که اطلاعاتی مانند سرعت، مسافت، کالری، زمان و ضربان قلب را نمایش میدهد.
مزایا:
- قدرت موتور بالا
- مناسب برای وزنهای بالا
- قابلیت تنظیم شیب برقی
- سیستم ضربهگیر برای کاهش فشار و صدا
- صفحه نمایش ال سی دی با اطلاعات کامل
- قابلیت جمع شدن برای اشغال فضای کم
معایب:
- قیمت نسبتاً بالا
- عدم وجود اسپیکر
تردمیل فیت فلکس کد T905 با ویژگیهای منحصر به فرد و تکنولوژیهای مدرن، یک گزینه عالی برای تمرینات ورزشی خانگی است.
این تردمیل ساخت چین با قدرت موتور بالا، سیستم ضربهگیر و قابلیت تنظیم شیب برقی، راحتی و سلامت کاربر را تضمین میکند.
بنابراین اگر به دنبال یک تردمیل با کیفیت و در عین حال مقاوم هستید، کد T905 میتواند انتخاب مناسبی برای شما باشد.
2تردمیل مدل گرین لایف ۰۰۴
تردمیل مدل گرین لایف ۰۰۴ یک دستگاه ورزشی با کیفیت بالا است که توسط شرکت چینی Sport Green Life و تحت لیسانس آمریکا تولید و عرضه میشود.
این دستگاه ورزشی دارای ویژگیهای منحصر به فردی مانند سیستم روغنکاری اتوماتیک است که باعث افزایش عمر مفید دستگاه میشود.
ضربهگیرهای حرفهای آن از صدا و ضربه به زانو جلوگیری میکنند تا با این ویژگیها برای استفاده در خانههای کوچک بسیار مناسب باشد ضمن اینکه تاشو و کمجاست و به راحتی میتوان آن را در فضاهای محدود نگهداری کرد.
ابعاد این تردمیل ۱۶۴x70x150 سانتیمتر و وزنش ۶۵ کیلوگرم و تسمه آن از جنس پلاستیک با ابعاد ۱۲۳x42x1.8 سانتیمتر است.
بدنهاش از آهن ساخته شده و دارای امکانات ایمنی و امنیتی مانند ضربهگیر است و قابلیت تنظیم ارتفاع برقی و جمع شدن را دارد.
اندازهگیری و سنجش مختلفی مانند دورشمار، ساعت، محاسبه مساحت، نمایش ارتفاع، نمایش سرعت، نمایش ضربان قلب، نمایش مسافت و نمایش مصرف کالری، از دیگر قابلیتهای این دستگاه هستند.
ظرفیت وزنی این تردمیل ۱۲۰ کیلوگرم و توان آن بین ۲ تا ۲.۵ اسب بخار میباشد. حداکثر سرعتِ آن ۱۴ متر بر ثانیه است و دارای صفحه نمایش و همینطور کلید تنظیمات بر روی دسته میباشد.
مزایا:
- قدرت بالا
- کیفیت ساخت عالی
- سیستم روغنکاری اتوماتیک
- ضربهگیرهای حرفهای
- امکان تا شدن
- امکانات اندازهگیری و سنجش متنوع
- قابلیت تنظیم ارتفاع برقی
- مجهز به دورشمار و ساعت
- نمایش سرعت، ضربان قلب، مسافت و مصرف کالری
معایب:
- قیمت بالا
- وزن نسبتاً سنگین
تردمیل مدل گرین لایف ۰۰۴ یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال یک دستگاه ورزشی با کیفیت و امکانات متنوع هستند.
این تردمیل با ویژگیهای منحصر به فرد خود، از جمله سیستم روغنکاری اتوماتیک و ضربهگیرهای حرفهای، تجربهای راحت و ایمن را برای کاربران فراهم میکند.
3تردمیل پروتئوس مدل PST 3500
تردمیل پروتئوس مدل PST 3500 یک محصول چینی است که با استفاده از قطعات و تحت لیسانس Proteus تایوان تولید و عرضه میشود و از کیفیت ساخت خوبی نیز برخوردار است.
این دستگاه با موتور ۱.۷۵ اسب بخار کار میکند طوری که میتواند سرعتی تا ۱۴ کیلومتر بر ساعت را ایجاد نماید.
دارای شیب مکانیکی است که برای تنظیم آن نیاز به توقف تمرین دارید. با ۱۵ برنامه تمرینی مختلف، قابلیت اندازهگیری و نمایش پارامترهایی نظیر سرعت، کالری مصرفی، مسافت طی شده و ضربان قلب را دارد.
ابعادش ۱۵۰x74x134 سانتیمتر و وزن آن ۵۳ کیلوگرم است که آن را برای استفاده در منزل و محل کار مناسب میسازد.
مزایا:
- قیمت مناسب
- کالری شمار و سیگنال ضربان قلب
- طراحی شیک و با کیفیت
- جمع و جور و مناسب برای فضاهای کوچک
- دارای ۱۵ برنامه تمرینی متنوع
معایب:
- نیاز به توقف تمرین برای تنظیم شیب
تردمیل پروتئوس مدل PST 3500 با توجه به قیمت مناسب و امکانات متنوعی که ارائه میدهد، گزینهای عالی برای افرادی است که به دنبال یک تردمیل با کیفیت برای استفاده در منزل یا محل کار هستند.
4تردمیل تایتان فیتنس مدل TF5050
تایتان فیتنس Titan Fitness یک شرکت تایوانی است که فعالیت خود را از سال ۲۰۰۲ در زمینه تولید تجهیزات بدنسازی شروع کرده است.
هدف خود را ساخت دستگاههای خلاقانه، با کیفیت و ارزانتر از رقیبان اعلام کرده است که امروزه محصولاتش در بیش از ۲۸ کشور به فروش میرسد.
تردمیل تایتان فیتنس مدل TF5050 یکی از دستگاههای ورزشی محبوب است که با طراحی مهندسی و استفاده از ضربهگیرهای موثر، تجربهای کمضرر و در عین حال لذتبخش از ورزش را برای کاربرانش فراهم میکند.
این تردمیل که ساخت کشور تایوان است با استفاده از متریال باکیفیت بالا و امکاناتی نظیر سیستمهای پایش تمرینات و برنامههای متعدد ورزشی، به بازار عرضه شده است.
بستهبندی All In Assembly این محصول باعث میشود که نصب آن بسیار سریع و آسان باشد.
دارای لوازم جانبی متنوعی از جمله ویبراتور ماساژور، تویستر، هندلبار شنا سوئدی، دراز و نشست و کش ایروبیک است که فضای کمی از منزل شما را هم اشغال میکنند.
استفاده از ویبراتور ماساژور قبل و بعد از تمرین باعث شکستن چربیها و آمادگی برای چربیسوزی میشود.
استفاده منظم از این تردمیل باعث تقویت عضلات، کاهش وزن، افزایش انرژی بدن و بهبود تناسب اندام میشود.
مزایا
- قدرت بالا
- کیفیت ساخت عالی
- دارای ویبراتور ماساژور، تویستر، هندلبار شنا سوئدی و…
- نصب و راه اندازی آسان
- کاهش شدت نیروی برگشتی وارد شده به بدن با ضربه گیرهای کاربردی
- دارای ۹ برنامه پیش فرض و برنامه Manual
معایب
- قیمت بالا
- تنظیم شیب به صورت دستی فقط در ۳ حالت
تردمیل تایتان فیتنس مدل TF5050 با امکانات و ویژگیهای متنوع خود، گزینهای عالی برای افرادی است که به دنبال یک دستگاه ورزشی با کیفیت و کارآمد هستند.
با وجود برخی محدودیتها مانند تنظیمات شیب محدود، این تردمیل با قدرت بالا و امکانات متنوع خود میتواند تجربهای لذتبخش و موثر از ورزش را برای شما فراهم کند.
5تردمیل توربو فیتنس مدل TF 100
تردمیل توربو فیتنس مدل TF 100 با ابعاد ۱۴۶ × ۷۵ × ۱۶۸ سانتیمتر و وزن ۶۲ کیلوگرم، یک محصولِ عالی از کشور تایوان است که گزینهای مناسب برای استفاده خانگی به شمار میرود.
تردمیل Turbo Fitness دارای تسمهای به ابعاد ۴۶ × ۱۲۶ سانتیمتر از جنس پلاستیک و بدنهای فلزی است که از امکانات ایمنی آن میتوان به گیره ایمنی اشاره کرد.
قابلیت جمع شدن و نمایش ضربان قلب از دیگر ویژگیهای این تردمیل است ضمن اینکه ظرفیت وزنی آن ۱۲۰ کیلوگرم و توانش بین ۲ تا ۲.۵ اسب بخار است.
کلیدهای تنظیمات دستگاه بر روی دسته واقع شدهاند و حداکثر سرعتِ آن ۴.۴۴ متر بر ثانیه است.
این تردمیل دارای حداکثر سرعت ۱۶ کیلومتر در ساعت و محدوده سرعت ۱ تا ۱۶ کیلومتر در ساعت است. همچنین دارای برنامه Manual و ۹ برنامه حافظه، تنظیم شیب در ۳ حالت دستی، ضربه گیر کف و چرخ برای جابهجایی آسان است.
همانطور که اشاره شد این دستگاه در کشور تایوان تولید و مونتاژ میشود.
مزایا
- مناسب برای مصرف خانگی
- نصب آسان
- استفاده راحت و بدون دردسر
- تولید صدای کم
- دستههای محکم و فلزی
- کنترل کننده سرعت روی دستهها
- قابلیت جمع شدن به صورت ایستاده
- دارای ۹ برنامه تنظیم سرعت و تایمر
- جایگاه تبلت و گوشی
- دو مکان برای قرار دادن نوشیدنی
- تحمل وزن بالا
معایب
- نداشتن شیب اتوماتیک
- دکمه پاور در جای نامناسب
جدایی از چند مورد که به عنوان عیب برای تردمیل توربو فیتنس مدل TF 100 احصا شده، باید گفت که این محصول تایوانی یک گزینه مناسب برای استفاده خانگی است.
قیمت مناسب و امکانات متنوع از جمله شاخصههایی است که خرید آن را مفید و باصرفه میکند.
این دستگاه با داشتن ویژگیهایی مانند نصب آسان، کم صدا بودن و سرعت مناسب برای دویدن، میتواند نیاز کاربران خانگی را به خوبی برآورده کند.
6تردمیل یاماتو مدل YM360
تردمیل خانگی چند کاره یاماتو YAMATO YM360 یکی از بهترین و پرکاربردترین وسایل ورزشی است که به کاهش وزن کاربر کمک شایانی میکند و بسیار کاربردی است.
تردمیل Yamato که یک محصول چینی است و تحت لیسانس ژاپن تولید میشود به یک نمایشگر LCD مجهزاست که اطلاعات مهمی نظیر سرعت، مسافت، کالری، زمان و ضربان قلب را نمایش میدهد.
قدرت موتورِ آن ۳ اسب بخار و وزنی که میتواند تحمل نماید تا ۱۴۰ کیلوگرم است، ابعاد تسمه این مدل ۴۸×۱۳۵ سانتیمتر بوده که فضای مناسبی برای راه رفتن و دویدن فراهم میکند.
تردمیل یاماتو مدل YM360 یک وسیله ورزشی چند کاره است که دارای کمربند ویبراتور لاغری و دستگاه دراز و نشست میباشد طوری که قادر است نیازهای مختلف کاربران را برطرف کند.
دارای ۱۲ برنامه تمرینی است و شیب آن از ۰ تا ۱۵ درجه و سرعتش از ۱ تا ۱۸ کیلومتر بر ساعت قابل تنظیم است. همانطور که گفته شد این تردمیل ساخت چین و تحت لیسانس ژاپن میباشد، ابعاد کلی آن هم ۱۹۲x80x132 سانتیمتر و وزن آن ۹۰ کیلوگرم است.
مزایا:
- قدرت موتور بالا (۳ اسب بخار)
- تحمل وزن بالا (۱۴۰ کیلوگرم)
- نمایشگر LCD با اطلاعات کامل
- دارای ۱۲ برنامه تمرینی
- قابلیت تنظیم شیب برقی تا ۱۵ درجه
- سرعت قابل تنظیم تا ۱۸ کیلومتر بر ساعت
- دارای کمربند ویبراتور لاغری و دستگاه دراز و نشست
معایب:
- قیمت بالا
- وزن نسبتاً سنگین (۹۰ کیلوگرم)
تردمیل یاماتو مدل YM360 با ویژگیهای متعدد و کیفیت ساخت بالا و همینطور برنده سازندهاش، قطعاً میتواند گزینهای عالی برای تمرینات خانگی باشد.
با قدرت موتور بالا، تحمل وزن زیاد و امکانات متنوع، به خوبی قادر است که نیازهای مختلف کاربران را برآورده نماید. گرچه قیمت بالا و وزن سنگین آن ممکن است برای برخی کاربران چالشبرانگیز باشد.
7تردمیل تایتان فیتنس مدل TF6700
تردمیل تایتان فیتنس مدل TF6700 یکی از بهترین گزینهها برای تمرینات خانگی است که توسط کشور تایوان طراحی، تولید و روانه بازار مصرف شده است.
این تردمیل با ابعاد ۱۷۰x75x135 سانتیمتر و وزن ۸۴ کیلوگرم، از مواد باکیفیت ساخته شده و دارای امکاناتی نظیر سیستم پایش تمرینات و برنامههای متعدد ورزشی است.
تسمه تردمیل Titan fitness از جنس پلاستیک و با ابعاد ۴۴×۱۲۶ سانتیمتر تهیه شده و قابلیت تحمل وزن تا ۱۱۰ کیلوگرم را دارد.
دارای موتور با توان ۲.۵ تا ۳ اسب بخار است که شرایط لازم را برای حداکثر سرعت ۱۶ کیلومتر در ساعت فراهم میکند.
این تردمیل دارای امکانات و قابلیتهای دیگری نظیر گیره ایمنی و امکان جمع شدن برای اشغال فضای کمتر است.
از قابلیت تنظیم ارتفاع به صورت برقی در ۱۵ حالت مختلف و نمایشگرهایی برای نمایش سرعت، زمان، کالری، ضربان قلب و مسافت نیز برخوردار میباشد.
از دیگر ویژگیهای این تردمیل میتوان به ویبراتور ماساژور، تویستر (چرخش کمر)، هندلبار شنا سوئدی، دراز و نشست و کش ایروبیک اشاره کرد که همه این امکانات در بستهبندی All In Assembly عرضه میشوند.
مزایا:
- قدرت موتور بالا (۲.۵ تا ۳ اسب بخار)
- کیفیت ساخت عالی
- امکانات ورزشی متعدد
- قابلیت تنظیم شیب برقی
- نمایشگرهای کامل برای پایش تمرینات
- قابلیت جمع شدن برای اشغال فضای کمتر
- ویبراتور ماساژور و لوازم جانبی متنوع
معایب:
- قیمت نسبتاً بالا
- محدودیت استفاده برای وزنهای بالاتر از ۱۱۰ کیلوگرم
تردمیل تایتان فیتنس مدل TF6700 با امکانات و ویژگیهای متعددی که در خود جای داده است یکی از بهترین گزینهها برای تمرینات خانگی است.
با این تردمیل تایوانی میتوانید به راحتی تمرینات متنوعی انجام دهید و از کیفیت ساخت بالا و امکانات پیشرفته آن بهرهمند شوید.
8تردمیل بی اچ مدل i.RC09
تردمیل بی اچ مدل i.RC09 یک دستگاه نیمه باشگاهی و خانگی اسپانیایی است که با بهرهگیری از نسل چهارم i.Concept، امکانات متنوعی را برای کاربران خود فراهم میکند.
این تردمیل با اپلیکیشنهای اختصاصی کمپانی BH مانند BH Trainer، BH by Kinomap، Monitor، Run on Earth، Webathletics، FitConsole و Tread سازگار است.
عرض تسمه این دستگاه ۵۵ سانتیمتر و ابعاد کلی آن ۲۱۰x94x147 سانتیمتر است، وزنی معادل ۱۱۴ کیلوگرم دارد و تحمل وزنش تا ۱۵۰ کیلوگرم است.
قدرت موتور این تردمیل ۴ اسب بخار است و سرعت آن تا ۲۲ کیلومتر در ساعت میرسد. همچنین شیب برقی دستگاه با فشار یک دکمه تا ۱۲ درجه قابل تنظیم است.
دارای برنامههای مختلفی از جمله ۳ برنامه User، تست سنجش چربی، برنامه HRC و ۱۴ برنامه تمرینی از پیش تعیین شده است.
سیستم اندازهگیری ضربان قلب Wireless، ضربهگیر SDS برای محافظت از عضلات و مفاصل، ضربهگیر smart konik و flex، فن خنککننده، قابلیت پخش موسیقی با AUX، تسمه ارتوپدی طبی، اتصال به MP3، اسپیکر، سیستم اندازهگیری ضربان قلب روی دسته، بخشی از مزایای آن است.
البته نباید از کلید تنظیمات سرعت و شیب برای دسترسی آسان بر روی دسته و محل نگهداری بطری آب، به عنوان قسمت دیگری از مزایای آن، غافل شد.
این دستگاه قابلیت تاشوندگی هم دارد و در مواقعی که مورد استفاده قرار نمیگیرد، میتوان آن را جمع کرد تا فضا اشغال نشود.
صفحه نمایش LED سرعت، زمان، کالری مصرف شده، مسافت طی شده، چربی سنج و ضربان قلب کاربر را نشان میدهد.
مزایا:
- قدرت موتور بالا برابر با ۴ اسب بخار
- قابلیت تنظیم شیب برقی تا ۱۲ درجه
- برنامههای تمرینی متنوع
- سیستم اندازهگیری ضربان قلب Wireless
- ضربهگیرهای SDS، smart konik و flex
- قابلیت پخش موسیقی و اتصال به موبایل
- تحمل وزن مناسب
- قابلیت تاشوندگی برای صرفهجویی در فضا
- صفحه نمایش LED با نمایش اطلاعات کامل
معایب:
- قیمت بالا
تردمیل بی اچ مدل i.RC09 با امکانات و ویژگیهای متنوع خود و همینطور برنده سازنده معتبرش، گزینهای مناسب برای استفاده در خانه و باشگاههای نیمه حرفهای است.
این دستگاه با قدرت موتور بالا، برنامههای تمرینی متنوع و قابلیتهای پیشرفته، تجربهای کامل و حرفهای از تمرینات ورزشی را برای کاربران فراهم میکند.
9تردمیل مدل پروآی فیت مدل L680-DS MAS
تردمیل خانگی Pro I Fit مدل L680-DS MAS یکی از پیشرفتهترین و بزرگترین تردمیلهای خانگی از برند چینی پرو آی فیت است که با ظرفیت تحمل وزن تا ۱۴۰ کیلوگرم، برای استفاده خانگی مناسب است.
به دلیل قدرت بالای موتور یعنی ۳ اسب بخار، میتواند تسمهای به ابعاد ۱۳۵×۴۸ سانتیمتر را با سرعتی تا ۱۸ کیلومتر بر ساعت به حرکت درآورد.
این تردمیل دارای سیستم کاهنده شوک فوقالعادهای است که تجربهای راحت و بدون صدا را برای کاربران به یادگار میگذارد.
این ابزار ورزشی چندکاره خانگی علاوه بر خود دستگاه، دارای پایه دراز و نشست، ماساژور و دمبل است که به کاربران امکان میدهد تا یک باشگاه ورزشی کوچک در خانه خود داشته باشند.
صفحهنمایش بزرگ LCD از نوع TFT، پارامترهایی مانند سرعت، شیب، مسافت، زمان، کالری مصرفی و ضربان قلب را نمایش میدهد و حتی توانایی محاسبه میزان چربی بدن را نیز دارد.
همچنین دارای جایگاههایی برای لوازم همراه مانند موبایل، تبلت، بطری و ورودیهای AUX و USB برای پخش موسیقی و شارژ موبایل است.
مزایا:
- قدرت موتور بالا (۳ اسب بخار)
- ظرفیت تحمل وزن تا ۱۴۰ کیلوگرم
- سیستم کاهنده شوک کاربردی
- صفحهنمایش بزرگ و پیشرفته LCD
- چندکاره (پایه دراز و نشست، ماساژور، دمبل)
- جایگاههای مخصوص لوازم همراه
- ورودیهای AUX و USB
معایب:
- قیمت تقریباً بالا
تردمیل Pro I Fit مدل L680-DS MAS با ویژگیهای پیشرفته و چندکاره خود، گزینهای عالی برای افرادی است که به دنبال یک تردمیل خانگی با کیفیت و کارایی بالا هستند.
این محصول چینی با وجود قیمت بالا، امکانات و قابلیتهای متنوعی دارد که تجربهای کامل و حرفهای از ورزش در خانه را برای کاربرانش ایجاد میکند.
10تردمیل تاپ فیت مدل ۰۲
تردمیل تاپ فیت مدل ۰۲ یکی از بهترین دستگاههای لاغری و سلامت است که توسط برندِ چینی معتبر Top Fit با بیش از ۱۵ سال سابقه تولید شده است و با تحمل وزن تا ۱۴۰ کیلوگرم، برای اکثر افراد با وزنها و سلیقههای مختلف مناسب است.
تردمیل Top Fit دارای امکانات مانیتوری کامل و قابلدسترس، قابلیت جابهجایی آسان و امکان جمعشوندگی است که از مهمترین ویژگیهای آن به شمار میروند.
شیب برقی ۱۵ درجه، سرعت قابل تنظیم از ۱ تا ۱۸ کیلومتر بر ساعت، برنامههای اتوماتیک، پخش موزیک از طریق AUX و USB و دیگر امکانات بهروز، این تردمیل را به یکی از بهترین گزینهها در بازار تبدیل کرده است.
تفاوت اصلی تردمیل تاپ فیت مدل ۰۲ با سایر برندها در کیفیت ضربهگیری آن است که با بهرهمندی از ضربهگیرهای هوشمند، امکان آسیب به مفاصل و انتقال صدا به طبقات زیرین را به حداقل میرساند.
ضربهگیرهای SDS، بالشتکی و فنری، تخته منعطف و تسمه طبی از جمله مواردی هستند که در ضربهگیری فوقالعاده این تردمیل تأثیرگذار هستند.
مزایا:
- تحمل وزن بالا (تا ۱۴۰ کیلوگرم)
- امکانات نظارتی کامل و در دسترس
- قابلیت جابهجایی آسان و امکان تا شدن
- شیب برقی ۱۵ درجه
- سرعت قابل تنظیم از ۱ تا ۱۸ کیلومتر بر ساعت
- برنامههای اتوماتیک
- پخش موزیک از طریق AUX و USB
- کیفیت ضربهگیری بالا با ضربهگیرهای هوشمند
معایب:
- قیمت نسبتاً بالا
تردمیل تاپ فیت مدل ۰۲ با امکانات و ویژگیهای منحصر به فردی که برند چینی Top Fit برای آن طراحی و پیش بینی کرده است، یکی از بهترین گزینهها برای افرادی است که به دنبال یک دستگاه لاغری و سلامت با کیفیت بالا هستند.
با وجود قیمت بالا، این تردمیل با کیفیت ضربهگیری بالا و امکانات متنوع خود، انتخابی عالی برای کاربران است.
11تردمیل نردیک ترک مدل Elite T5000
نردیک ترک Nordic Track شرکتی است که محصولاتش توسط چین و تحت لیسانس آمریکا تولید میشوند. در واقع کلیه قطعاتی که در ساخت کالاهای برند نردیک به کار میروند، آمریکایی هستند.
محصولات کیفی این شرکت به تمام دنیا صادر میشوند، برند Nordick Track در ابتدا وسایل ورزشی خانگی و باشگاهی تولید میکرد ولی امروزه به ساخت انواع تردمیل، دوچرخه ثابت، الپتیکال و … مشغول است
تردمیل نردیک ترک مدل Elite T5000 نه تنها یک تردمیل عالی از این برند معتبر و صاحب نام جهانی است، بلکه طراحی بسیار جذابی نیز دارد که با قدرت موتور ۵.۰ اسب بخار، شرایط را برای انجام تمرینات آرام و بدون لرزش فراهم میکند.
حداکثر سرعت این تردمیل ۲۴ کیلومتر در ساعت (۱۴.۹ مایل در ساعت) است و قابلیت شیب -۳٪ تا +۱۵٪ به همراه ۴۴ برنامه تمرینی، امکان شبیهسازی فراز و نشیبهای واقعی را نیز دارا میباشد.
این ویژگیها حتی ورزشکاران حرفهای را هم با چالشهای جدی مواجه میکند.
ابعادِ آن ۱۹۳x95x187 سانتیمتر و وزنش ۱۴۵ کیلوگرم است، دارای تسمهای با ابعاد ۵۱×۱۴۰ سانتیمتر از جنس پلاستیک و بدنه آن ترکیبی از پلاستیک و فلز است.
از امکانات ایمنی و امنیتی این تردمیل میتوان به گیره ایمنی اشاره کرد. همچنین قابلیت جمع شدن و تنظیم ارتفاع برقی از دیگر ویژگیهای این محصول به شمار میرود.
نمایش ضربان قلب و ظرفیت وزنی ۱۵۰ کیلوگرم از دیگر مشخصات این وسیله ورزشی است، البته نباید صفحه نمایش ۱۰ اینچی رنگی لمسی اندروید و صفحه نمایش HD TV این تردمیل را فراموش کرد.
مزایا:
- قدرت موتور بالا (۵.۰ اسب بخار)
- حداکثر سرعت ۲۴ کیلومتر در ساعت
- قابلیت تعیین شیب از -۳٪ تا +۱۵٪
- ۴۴ برنامه تمرینی
- صفحه نمایش ۱۰ اینچی رنگی لمسی اندروید
- قابلیت جمع شدن
- نمایش ضربان قلب
- ظرفیت وزنی ۱۵۰ کیلوگرم
معایب:
- قیمت بالا
تردمیل نردیک ترک مدل Elite T5000 محصولی از برند معروف Nordick Track است که با ویژگیهای پیشرفته و طراحی جذاب، گزینهای عالی برای ورزشکاران حرفهای و علاقهمندان به تمرینات خانگی است.
12تردمیل ویژن فیتنس مدل T80 Touch Console
تردمیل ویژن فیتنس مدل T80 Touch Console یکی از محصولات برجسته و پیشرفته از برند معتبر و صاحب نام Vision Fitness است که با بهرهگیری از شاسی، فریم مستحکم و موتور قدرتمند، تمام نیازهای کاربران آماتور و حرفهای را برطرف میکند.
نمایشگر بزرگ ۱۶ اینچی این دستگاه دارای برنامههای تمرینی پیشفرض تایید شده توسط کارشناسان حوزه فیزیک و سلامت و همچنین دارای ابزار و ویژگیهای سرگرمی میباشد.
کاربر با اتصال به گوشی هوشمند از طریق کابل یا شبکه داخلی (LAN) میتواند از ویژگیهای سرگرمی این دستگاه در حین تمرین بهرهمند شود.
این تردمیل با ابعاد ۲۰۳x109x160 سانتیمتر و وزن ۱۷۵ کیلوگرم، دارای تسمهای به ابعاد ۱۵۵x55x0.5 سانتیمتر است.
جنس تسمهی آن از پلاستیک و جنس بدنهاش هم از استیل میباشد، گیره ایمنی و تنظیم ارتفاع برقی از دیگر ویژگیهای آن است.
از قابلیتهای اندازهگیری و سنجش مختلفی از جمله دورشمار، ساعت، نمایش ارتفاع، نمایش سرعت، نمایش ضربان قلب، نمایش مسافت و نمایش مصرف کالری نیز برخوردار است.
ظرفیت وزنی این تردمیل ۱۸۰ کیلوگرم و توان آن بیشتر از ۳.۵ اسب بخار است و حداکثر سرعت این دستگاه ۵.۶ متر بر ثانیه میباشد.
مزایا:
- قدرت موتور بالا
- کیفیت ساخت عالی
- نمایشگر بزرگ و پیشرفته
- برنامههای تمرینی متنوع
- قابلیت اتصال به گوشی هوشمند و شبکه داخلی
- امکانات ایمنی و امنیتی
- ظرفیت وزنی بالا
- بدون نیاز به روغنکاری
- قابلیت شارژ تلفن همراه از طریق پورت USB
معایب:
- قیمت بالا
تردمیل ویژن فیتنس مدل T80 Touch Console با ویژگیهای منحصر به فرد و کیفیت ساخت بالا و همینطور ساختِ برندی معتبر، گزینهای عالی برای کاربران حرفهای و آماتور به شمار میرود.
دستگاهی که با برنامههای تمرینی متنوع و امکانات سرگرمی، تجربهای لذتبخش و موثر از تمرین را برای کاربران خود به نمایش میگذارد.
زمانی که بیشتر مردم به تردمیل فکر میکنند، آن را بهعنوان یک دستگاه ساده برای پیادهروی یا دویدن در محیط داخلی میشناسند. اما تردمیلها در واقع تاریخچهای جذاب، کاربردهای شگفتانگیز و فواید پنهانی زیادی دارند که بسیاری از آنها بیاطلاع هستند.
در ادامه، هفت حقیقت جالب و شنیدنی درباره تردمیلها را بررسی میکنیم که ممکن است نظر شما را درباره این دستگاه محبوب تغییر دهد.
۱. تردمیلها در ابتدا دستگاههای تنبیهی بودند
آیا میدانید تردمیلها در ابتدا برای تناسب اندام ساخته نشدند؟ در اوایل قرن نوزدهم، از تردمیلها بهعنوان وسایل تنبیهی برای زندانیان استفاده میشد.
این دستگاهها که توسط سر ویلیام کیوبیت در سال ۱۸۱۸ اختراع شدند، به زندانیان این امکان را میدادند که روی چرخ بزرگی راه بروند که به آسیابهای غلات یا پمپهای آب نیرو میداد.
از این کار سخت و طاقتفرسا بهعنوان راهی برای اصلاح رفتار بد استفاده میشد. چه کسی فکر میکرد که این دستگاه محبوب امروز، چنین گذشته تاریکی داشته باشد؟
۲. قبل از استفاده برای تناسب اندام، برای توانبخشی پزشکی استفاده میشد
قبل از این که تردمیلها به یک وسیله اصلی در باشگاههای ورزشی تبدیل شوند، بیشتر برای توانبخشی پزشکی استفاده میشدند.
در اواسط قرن بیستم، پزشکان تمرینات تردمیل برای کمک به بیماران پس از حملات قلبی و سایر بیماریهای قلبی را تجویز کردند.
محیط کنترلشده و سرعت قابلتنظیم، تردمیلها را برای کمک به بیماران در بازگشت به قدرت و بهبود سلامت قلب ایدهآل یاری میکرد.
۳. دویدن روی تردمیل با دویدن در فضای باز یکسان نیست
بسیاری از مردم تصور میکنند که دویدن روی تردمیل معادل دویدن در فضای باز است، اما تفاوتهای کلیدی بین این دو فعالیت وجود دارد.
تسمه تردمیل به حرکت شما کمک میکند، بنابراین دویدن روی آن کمی آسانتر از دویدن در محیطهای طبیعی است.
علاوه بر این، در فضای داخلی هیچ مقاومتی از جانب هوا و باد وجود ندارد که بتواند بر سطح کلی تلاش شما تأثیر بگذارد.
برای شبیهسازی شرایط دویدن در فضای باز، کارشناسان توصیه میکنند شیب تردمیل خود را روی ۱-۲٪ تنظیم نمایید.
۴. تردمیلها میتوانند سلامت روانی شما را هم بهبود ببخشند
در حالی که بیشتر افراد از تردمیلها برای تناسب اندام استفاده میکنند، باید گفت که این دستگاهها فواید مهمی برای سلامت روان نیز دارند.
مطالعات نشان میدهد که تمرینات منظم با تردمیل میتواند به کاهش علائم اضطراب و افسردگی کمک کند چرا که حرکت ریتمیک پیادهروی یا دویدن، همراه با آزادسازی اندورفین، میتواند اثر آرامشبخشی ایجاد کند.
علاوه بر این، برخی تردمیلها دارای ویژگیهای واقعیت مجازی یا صفحههایی هستند که به شما اجازه میدهند به صورت مجازی در مناظر زیبا بدوید، که به عنصر درمانی تمرین شما اضافه میکند.
۵. تردمیل برای تراکم استخوان مفید است
همانطور که میدانید تمرینات وزنی برای حفظ استحکام استخوانها بسیار مهم و مفید هستند که استفاده از تردمیل یک راه عالی برای انجام این کار است.
پیادهروی یا دویدن روی تردمیل به تحریک رشد استخوان و حفظ تراکم استخوان کمک میکند که این مهم با افزایش سن، اهمیت بیستری پیدا میکند.
این روند، یک فعالیت کمفشار است که میتواند از پوکی استخوان جلوگیری کرده و خطر شکستگی را کاهش دهد.
۶. میزهای تردمیل دار هم وجود دارد!
در دنیای پرسرعت امروز، فعال ماندن در هنگام کار بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. میزهای تردمیل دار راهحلی هستند که یک تردمیل را با یک میز ترکیب میکنند تا بتوانید در حین کار، راه بروید.
تحقیقات نشان دادهاند که استفاده از میزهای تردمیل دار میتواند تمرکز را بهبود بخشیده، خلاقیت را افزایش داده و اثرات منفی نشستن طولانیمدت را کاهش دهد. این یک وضعیت برد-برد برای ذهن و بدن شماست!
۷. تردمیلها فقط برای انسانها نیستند
تردمیلها فقط برای انسانها مورد استفاده قرار نمیگیرند بلکه حیوانات نیز میتوانند از آنها بهرهمند شوند!
دامپزشکان و صاحبان حیوانات خانگی از تردمیلها برای کمک به بهبودی سگها، گربهها و حتی اسبها برای جلوگیری از آسیبها یا حفظ سطح تناسب اندام آنها استفاده میکنند.
تردمیلهای مخصوص حیوانات با ویژگیهای ایمنی و مناسب به گونههای مختلف طراحی شدهاند تا نشان دهند که یک ابزار همهکاره در دنیای مراقبت از حیوانات هستند.
امیدواریم این مطلب برای انتخاب تردمیل خانگی یا باشگاهی مناسب به شما کمک کرده باشد. راهنمای خرید بیشتر برای وسایل ورزشی و تفریحی در این لینک قابل مشاهده است. در مطلب راهنمای خرید دوچرخه ثابت هم می توانید اطلاعات خوبی درباره انواع دوچرخه ثابت به دست بیاورید. اگر سوالی دارید می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه آن را با ما در میان بگذارید.